La prevenzione e il trattamento dell'impotenza non è completa senza questi semplici prodotti. La loro efficacia è stata testata per secoli e dimostrata dai medici moderni.
1. Bollitosgombro
Contiene abbastanza zinco e selenio. Questi minerali sono coinvolti nella sintesi del testosterone. Gli acidi grassi essenziali sono anche utili per la potenza maschile e le prestazioni riproduttive.
2. Uova di quaglia
Si mangia cruda, ma si può anche fare una frittata speziata. Le uova di quaglia hanno un effetto positivo sulla salute degli uomini perché contengono fosforo e aminoacidi. Aumentano l'attrazione, migliorano la funzione erettile.
3. Cioccolato amaro
Il cacao è un prodotto afrodisiaco, cioè stimola la produzione di ormoni sessuali e l'attività sessuale. Contiene feniletilamina. Viene anche sintetizzato nel cervello, raggiungendo la sua massima concentrazione nel sangue durante l'orgasmo. E l'aminoacido triptofano stimola la produzione di serotonina. Inoltre, il prodotto stimola l'attività sessuale aumentando la circolazione sanguigna nel corpo e il flusso sanguigno ai genitali.
4. Melograno
I suoi vantaggi sono che dilata i vasi sanguigni. È usato per prevenire il cancro alla prostata. Un effetto tangibile si noterà se si beve 200 ml di succo di melograno al giorno durante la stagione.
5. Semi di zucca
Sono ricchi di zinco, che migliora la funzione riproduttiva maschile e la forza. L'assunzione giornaliera di questo minerale, responsabile della sintesi del testosterone, è contenuta in un bicchiere di semi secchi pelati.
6. Datteri secchi
Questi frutti secchi sono anche un ottimo afrodisiaco. Aumenta la potenza. Migliora la qualità del seme grazie alla presenza di zinco. Aumenta la resistenza generale del corpo di un uomo. Per potenziare l'effetto di questi frutti secchi sulla potenza maschile, è utile combinare la loro assunzione con latte, miele e cardamomo.
7. Perga e miele
Adeguato contenuto proteico, fruttosio e glucosio lavorano anche a beneficio della salute dell'uomo: normalizzano il flusso sanguigno, aiutano nella produzione di testosterone.
8. Verdure normali
L'elenco di verdure per tutte le stagioni sane e convenienti include cavoli, barbabietole e carote, cipolle e aglio.
9. Noci
È un leader riconosciuto nella lotta contro la disfunzione sessuale. Il suo uso costante è un'ottima prevenzione dell'impotenza. Poche noci al giorno arricchiranno il corpo di potassio, fosforo, zinco e altri minerali e vitamine necessari per la salute dell'uomo.
10. Fichi
Un altro afrodisiaco orientale preferito. Ha un effetto stimolante generale, stimola la produzione di ormoni della felicità, normalizza la circolazione sanguigna e migliora l'afflusso di sangue, favorisce un rapido recupero dall'intimità.